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Mind therapy
心の奥底にある本音に触れていく時間–
わたしが大事にしていること。
自分で自分の心の声が聴けるようになり
傷を癒せるようになり
心身ともに満たすことができるから
自分らしく毎日すごしていけるようになる
これを一人ひとりに実感してほしいと思っています
誰もが自分の人生を愛し
ありのままのわたしの本当の想いに気づけて
自分らしく生きていけますように
***
身体と同じで、
心にも溜まってしまったホコリをとっていくように、
定期的なメンテナンスをすることは
とても重要なこと。
ワタシは何を大事に想っているのか
選びたいのか
何に引っ張られて思うように動けないでいるのか
不要な思い込みはないか。
一人では氣づけないことがたくさんあります。
自分の本音、本望に触れていくことは
ワタシを愛し大切にしていくことと同意
それは、ワタシからも
世界からも愛されるということ。
心の奥底にある本音にフォーカスして
愛と安心の中で毎日を過ごせますように
本来のあなたを憶い出すことで
本当にやりたかったことに気がついて
真我の道を歩めますように。
あなたの世界が光り輝くものとなりますよう
セッションをお届けします
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-こんなあなたにおすすめ-
✔️自分のことはいつも二の次にしてしまう
✔️◯○すべき、◯○しなければという思考で頭がいっぱいになる
✔️多少の体調不良なら我慢してしまう
✔️Noとなかなか言えない
✔️先のことが不安で仕方がない
✔️とにかく自分に自信がない。
✔️自分のこと大切にしなくちゃいけないのはわかるけど、
何をしたらいいのかわからない
✔️自分に合った心の整え方を知りたい
✔️自分のことをもっと深く知りたい
✔️自分の声をもっと自分でキャッチしたい
✔️身近な人には言えないけど話したい悩みがある
✔️自分の人生に変化を起こしたい
